また投薬治療を受けるべきなのでしょうか？せっかく安定剤に頼らない暮らしができていたのに努 …

また投薬治療を受けるべきなのでしょうか？せっかく安定剤に頼らない暮らしができていたのに努力が無駄になるようで病院にいくのが怖い。１４ヶ月漢方と栄養療法を続け、精神安定剤は１年以上飲んでおりません３０代後半女性（長文失礼します）２０歳のときからずっと精神科のお世話になっていました。今までの診断は、抑うつ状態、境界性人格障害など。症状としては、希死念慮、自傷行為、オーバードーズ、無気力、不眠、外出・電話が怖い、動悸、手足のしびれ、物忘れが激しい、幻聴などなど。２００７年には自殺の危険ありということで入院していたこともあります。２００８年から２０１０年の二年間はあまりに具合が悪すぎて、完全な引きこもりに。外出できませんから精神科にも通えず、結果自然と薬を断つことができました。（パキシル４０ミリ、ソラナックス。リタリン、カフェインを頓服で。ハルシオン・サイレースなどの導入薬を飲んでいました）すると不思議なことにどんどん症状がよくなって、自分で調べて治そうという気持ちがわき、２０１０年の正月からはトリプトファンを多く含む食事をとるなどして、２０１０年２月には派遣で働けるほどに回復。以降ずっとお仕事は続けています。昨年の１１月より、主人が経営する会社にどうしても来てくれということで、半ば強引に入社。そのあたりからどんどん具合が悪くなってきました。２４時間主人と一緒にいるのはストレスだからと何度もやめたいと申し出ましたが、引き継げる人がいないということでだましだまし仕事を続けています。ここ一年の治療の試みは以下のとおりです。（毎日継続中）●週に一度の漢方内科への通院で、漢方薬の処方を受ける。●隔週、カイロプラクティックへ。●トリプトファンを多く含む食べ物をとる。アーモンド、かぼちゃの種をおやつに。黒豆黄粉と豆乳とミロを混ぜたものを毎日飲む。金時生姜の粉末で生姜湯を作って飲む。赤身の肉、かつおなどをおかずに。これだけやっていますから、体調は本当によくなりました。ここ二週間で大きなストレスが二つ続き、一気にうつっぽくなってしまいました。四六時中悲しく、不安で怒りに満ち、死にたい、逃げたいと感じ、じっとしていられなくてどこか逃げ場所を探してしまいます。なかなか寝付けません。まだ何とかネットもできるうちにと、栄養療法用のプロテインとギンコ、DHA、亜麻仁油、マルチビタミンなどを購入しました。抗うつ剤を飲むべきでしょうか？栄養療法の参考にしている「うつ病ドリル」のサイトにも、医者にはいけとかいてありますが。今までの努力が無駄になりそうで怖いです。