ビタミンKに関するQ&A

ビタミンKに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「ビタミンK」をご覧ください。

2004年06月13日 Q.質問
納豆を1日に (40gを4~5個)食べていますが、食べ過ぎると体に良くないでしょうか?納豆には,ビタミンkが含まれると聞きましたが、どのくらいまでなら大丈夫なのでしょうか?

2004年06月13日 A.回答
あなたが、抗血栓剤(ワルファリンカリウム)を服用していないのであれば、それほど神経質になる必要はないと思われます。しかし、何事も過ぎたるは及ばざるがごとし、納豆ばかりではなく、色々な食材を食べた方が良いと思われます。
 
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