ナトリウムに関するQ&A

ナトリウムに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「ナトリウム」をご覧ください。

2005年10月16日 Q.質問
さけるチーズってありますよね。これってダイエット中のおやつにいいと思いませんか??エネルギー99kcalたんぱく質8,3g脂質7,0g炭水化物0,8gナトリウム258mgカルシウム180g

2005年10月17日 A.回答
今日はなんでガキンチョが多いの?日曜だからかな。チーズはダイエットにはぜひ摂った方がいい食品よ。骨や筋肉にダメージ受けやすいですからね。脂質もある程度摂らないと、心とお肌の潤いがなくなりますよ。モデルさんの間食で、チーズにハチミツ付けて食べてるのをテレビで見ました。ある意味、お菓子よりも質のいいおやつになりますから安心してどうぞ!
 
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