中鎖脂肪酸に関するＱ＆Ａ
中鎖脂肪酸に関する質問情報を掲載しています。用語解説については「中鎖脂肪酸」をご覧ください。
2008年08月15日
Ｑ．質問
中鎖脂肪酸は体脂肪を減少させるそうですが、それでは全く気兼ねなく中鎖脂肪酸を摂取しても体重増加は無いのでしょうか？ゴマ油が身体に良いみたいで常用してましたが、切り替えようか考えていますよろしくお願いします
2008年08月22日
Ａ．回答
確かにゴマ油・オリーブオイルがいいと言われますが・・・夫婦実践中！信じる物は救われる？あとはエコナです。まぁ使い過ぎれば同じか！1/2のマヨネーズやドレッシングなど適量でよね。。結果解らずでも夫婦揃って減量してます。
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