母の血圧が高く（150~160台くらい）時々頭痛を伴い180近くになる事もあるようです。病院に行っ …

母の血圧が高く（150~160台くらい）時々頭痛を伴い180近くになる事もあるようです。病院に行って薬をもらい飲み続けると130~140台と落ちつくようですが、薬を飲み続けるのがいやだと言って健康食品やダイエットなどを試しているようですが一般に高血圧の場合、薬と言うものは飲み続けなくてはならないのではないだろうかと思うのですがどうなのでしょうか？またその理由も母に説得する上で教えていただけると助かるのですが。ちなみに母は60代後半で体重は標準よりはわずかに太め（あと３ｋｇやせて標準かと思われます。）5～6年前よりコレステロールの数値が高いのを気にして脂肪分には気を使った食事をしていましたが、気持ち塩分は濃い時があったように思えます。