肌年齢を止めるために　みなさんがやっている秘訣をおしえてください。

ファンデーションは帰ってくると直ぐ洗い落とし、必要のない時は塗らない。でも、日焼け止めは欠かさない。肌に負担の少ないタイプ。基礎化粧品は年ごと季節ごとに細かく見直してます。冬と夏クーラーのもとでは保湿。栄養分が不足している時だけ栄養クリーム。（最近はFクリームと花粉クリームを様子を見ながら使い分け）成分も天然成分にこだわてます。基本的に肌を甘やかさない。ピーリングはなるべくしない。使ってる化粧品はコンテス、サンタマリアノベッラ薬局、クラランス、ランコムが多いかな。そしてなによりことあるごとに草津温泉に行く。素肌に自信あり！です。