歯周病、家でできる治療はありますか？

歯周病の治療に抜け道はありません。歯科医院での処置と家庭での処置・この２つがとても大切になります。オカルト・トンデモの類はたくさんありますが、基本的にはいかに正しく歯ブラシができるかにかかっています。歯科医院で指導を受けた自分自身にあった歯磨き方法でどれだけきちんと磨けるかが全てだと言っても過言ではありません。むしろ歯科医院での治療は、家庭内療法のフォローにすぎないとも考えられています。患者さん自身ではできない部分の汚れ・歯石等を歯科医師が取り除く事になります。もちろん歯周病に対する栄養学的な問題、生活習慣の改善（禁煙）等、ごく当たり前の健康法も重要な因子になります。