セルライトに関するQ&A

セルライトに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「セルライト」をご覧ください。

2009年04月13日 Q.質問
ダイエットか脂肪吸引か。で、迷っています。とゆうのも、中学3年の時に162の身長で88キロありました。高校入学までに65キロまで痩せて、高校三年間から19歳まで60-55キロ辺り。元々骨太なので、デブとゆうよりガッチリでした。19歳から付き合いだした彼と今3年の付き合いになります。彼は、スタイルも顔もセンスもよく、だけど中身はデブ性で夜中にラーメン、お菓子の買い込み等々。料理が好きな彼が作る料理を彼と同じように食べていたら、三年間で77キロにまでなってしまいました。過去に88キロもあった私は数字にとても疎かったんです。訳あって1ヶ月ほど会えない時期があり、久々に会うと『55キロまで痩せてほしい』とゆってきました。確かに、彼といるときは太りやすい私まで同じように飲食し、運動もせず、ただのデブでした。彼からそんな風にゆわれたことに焦りを感じ、悩み、痩せてはリバウンドを繰り返し、自身喪失していると、脂肪吸引に行ったら?とゆわれました。私自身もヤバイと自覚はしてるので痩せたい。とにかく痩せたい!ランニングは一時間程度。間食は無しにして、なるべく野菜中心。それでも痩せない。足は完全にセルライト。セルライトはマッサージがいいと言いますが、この太ももをマッサージはかなりの重労働。本当に嫌になります。大嫌いです。何から始めればいいのかわからず相談しました。太ももだけでも脂肪吸引にいこうか、悩んでいます。効果的に減量できる、運動なんかはありますか?水泳も、水着はあまりに無惨な体で恥ずかしくて。中3の一年間やってたダイエットはあまりに過酷で、今はできそうにありません。(縄跳び1000回、腹筋500回、ランニング一時間、炭水化物抜き、お風呂二時間)今は自分に全く自信がないので、とにかく痩せて、彼が離れないようにしたいです。

2009年04月28日 A.回答
お気持ちお察しします。好きな人からそう言われては、尚の事ダイエットに悩まされてしまいますね‥自分でダイエットの管理をするのはとても難しい事です。エステなどに行ってみては如何ですか?自分以外の人が、サイズを計測し助言してれる。何故太るかの根本的な答えも見えるかもしれません。(冷え性・骨格の歪みなど‥)それに、精神面でもずっと心強くなると思います。脂肪吸引で大金を使うよりずっと良いと思いますょ。脂肪吸引した部位のみのサイズダウンより、エステの方がトータル的にサイズダウンするはずです。脂肪吸引は術後の痛みや浮腫みで2-3ヶ月は通常の生活まで戻りませんし、何より危険が伴います。エステに行って体質改善してみては如何ですか?あと、彼にも協力してもらうべきです。食生活の改善。彼が料理上手ならダイエット食を作ってもらったり。色々支えてもらって下さいね。。長々か書きましたが、ご健闘お祈りいたします★
 
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