タウリンに関するＱ＆Ａ
タウリンに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「タウリン」をご覧ください。
2008年10月12日
Ｑ．質問
私は今 リンゴダイエットしています。172センチ85キロです。7年で20キロ以上太り…今日で4日たちました。1日リンゴ2コ食べてます 1日2日はリンゴだけ（後は水とお茶）3日4日目は朝に栄養ドリンク一本（タウリン3000って書いてあります）とリンゴ2コです。体は異常なく気分も悪く無く 普通に元気です！後10日くらい こんな生活は体が おかしくなりますかね？
2008年10月19日
Ａ．回答
蛋白質必須脂肪酸その他の必須栄養素が不足します。タウリン3000では、必須栄養素の補充には不十分です。たった10日では、悪影響は無視できる程度で収まるでしょう。ですが、体重も誤差の範囲くらいしか減らない。そして、元の食事に戻すと何倍もリバウンドします。
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