タウリン初心者です。タウリン１０００の栄養ドリンクより２０００のドリンクの方が身体に効く …

1000より2000がいいの？、それじゃ、タウリン3000だったら？実際にタウリンを3000ｍｇ配合しているドリンク（リゲイン3000など）がありますね。そんなの飲んだら、走りまわるほど元気になるのでしょうか。効果の違いは分からないはずです。私もそうです。（同じく配合されているカフェインでシャキッと感じるのは別として）「ファイト！１ぱーつ！ タウリン1000ｍｇ配合」のＣＭに皆さん影響されまくっています。タウリンで元気が出るとはＣＭでも言ってないでしょう。イメージだけ与えてズルいＣＭですね。そもそもタウリンって何でしょうか？答えは単にアミノ酸の1種です。それほどタウリンが素晴らしいものだったとしたらこのサプリはどうなるの？http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=14262&id=タウリンが225ｇ＝225,000ｍｇ純粋に入ったものが1900円（100円あたり11,842ｍｇ）長くなりましたが、結論として2000という数字を特に意識する必要はありません。1000でもいいし、0でもいいと思います。イカやタコ（100ｇ中に1000ｍｇ未満含有）を食べ続けて、それもいいと思います。