ランニングに関するQ&A

ランニングに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「ランニング」をご覧ください。

2006年12月26日 Q.質問
どうなんでしょうか??彼氏がおかしのでしょうか?もともと、ジムなどに通い体重が48㌔くらいをキープしていたのですが、その頃は、毎日20キロランニングし、ヨガやピラティスなどをして食事制限していました。あるころから生理がとまりこれはいけないと病院に行き過度の運動のしすぎと栄養が不足でホルモンバランスが崩れているので、薬を1度のみ生理がきたので、それからは運動を控え食事も食べることにしたとたん、過食傾向になり、食べても満足しなくなり、体重が一気に60㌔近くまでに太ってしまいました。これではいけないと思い、ダイエットを始め身長164センチ 体重45,5㌔までダイエットしもうかれこれこの体重を半年はキープしています。この、ダイエットのきっかけは、彼氏が痩せていて華奢な子が好きなので、頑張ったのですが、最近また生理がなくなり、立ちくらみめまいもするようになり、抜け毛もひどくなったので、また病院に行きなんとか、自力で生理はくるようになったのですが、彼氏は、まだ脚が太いねとか45キロにはみえないねとか顔に肉がついてるねと言います。努力してマッサージしたりもしているので彼にだめだしされ悲しくなってしまいます。他の人はこれ以上やせるのは危険といいますが、最近自分の体型が太ってみえて痩せなきゃと思う反面、食べたい願望もあってやけ食いしたりして後悔したりの繰り返しです。彼氏は太いと言いつつ、立ちくらみしたりするのを知っているので食べろというので、彼氏の居る前では食べてはいますが、元々太っている時から付き合いだしましたが、、また太ったら嫌われそうで普段はあまり食べれません。そのくせストレス食いして後悔です。あたしはどうしたらよいですか?今は何とか自力で生理はありますが、将来は子供もほしいし、彼氏の言うとおり、まだあたしは太いのですか??わかりません。助言お願いいたします。長々と読んでいただきありがとうございました。身長164 体重45.5 バスト84 アンダー69 ヒップ84 太もも45 ウエスト57 ふくらはぎ32 足首19です。体脂肪は14.7%です。

2006年12月27日 A.回答
十分細いです。痩せすぎだと思います。わたしもダイエットをしていますが、その目標値よりもっと痩せています。女のわたしから見れば、羨ましい限りです。あなたのようになりたいです。彼の価値観は間違っていると思います。そんな歪んだ価値観を押し付ける男とは別れたほうが…と正直わたしも思いますが、どうしても彼がいいのであれば、今のあなたで満足してもらうよう彼の価値観を変えるしかありません。http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/binこちらで見ても、あなたはもう十二分に痩せすぎています。このような客観的なデータを、彼に見せることはできませんか?また、あなたがそうして悩んでいることは、彼には言えませんか?自分の心ない言葉で彼女がこんなに苦しんでいると知っても、それでもまだ酷いことを言うような彼なら、それはもう諦めたほうが良いと思いますが…
 
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