ピーリングに関するQ&A

ピーリングに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「ピーリング」をご覧ください。

2012年11月19日 Q.質問
ニキビ、にきび跡について。私はもう5,6年ニキビとにきび跡に悩まされています。皮膚科にも通っていたのですが効果が見れず、別の皮膚科へ行ってもそこでも効果が見れず。皮膚科の先生からは、かなり炎症してる、と言われました。色々なお薬を試して使って見たのですが一向に良くならないので、先生も困惑されているほどでした。それから信用が出来なくなり、皮膚科へも通っていません。試行錯誤しながら自分で色々と試したところ、一時期はニキビは消えたのですが、跡が残り、顔中真っ赤で、ブツブツとした跡が残っていてとても醜いです。そうして気持ちも落ち込んでしまうと、またニキビがブワーっと出来てしまい…。。現在の私の状況は・化粧bbクリーム(店員さんに見たててもらったもの)ですが、このbbだけだと跡がまったく消えず余計汚く見えるので、上からカバー力のあるbbをコンシーラー代わりに使ってます。それからお粉とチークだけです。・洗顔クレンジング→蒸しタオル数分→またクレンジング→また蒸しタオル数分→洗顔(漢方)→蒸しタオル数分→ピーリング という感じです。・洗顔後ニキビ用の化粧水をコットンに浸し、顔に貼り付けてコットンパック数分→乳液→市販のニキビ治療クリームorユースキン・環境親がタバコを吸っているので、その煙のせいでもあるのでは?と思います。。窓は開けてはありますが。・食生活甘いものが大すきですが、以前よりはだいぶ抑えています。朝昼夜しっかり食べますが、惣菜やコンビニのおにぎりやパスタなどが多い気がします。飲み物は基本水かお茶です。・その他便秘症です。下品なお話で申し訳ないのですが、週に一度出るか出ないかという感じです。運動不足もありますが、仕事で動き回ってはいるし、通学で自転車を往復30分ほど週4,5回乗っています。こう書き出してみると、食生活の偏りがいけないとも思うのですが…その他気をつけるべきこと、やるべきことはありますか?ちなみに顔のニキビは頬にポツポツと、顎のラインには跡がポツポツと、くちびるの下にもポツポツ、上には跡が。おでこの鼻の付け根の上当たりにポツポツとニキビがあります。
見つかりませんでした
 

2012年12月03日 A.回答
ニキビとニキビ跡の両方に悩んでるとのことですが、それぞれ対策方法が別です。まずは今できているニキビを治すこと、そして、ニキビができにくい体質に変えていきましょう。食生活の偏りを気にしてるみたいですが、確かに、それも関係していると思います。脂質や炭水化物の多い食事を続けると、皮脂が増えます。皮脂が増えるとニキビ菌も増え、ニキビが悪化します。脂質や炭水化物を減らして、野菜を多く摂るようにしてみてください。自炊が難しいなら、惣菜やコンビニでも選ぶ商品を変えてみましょう。便秘症の改善にも効果があるはずです。私も以前ニキビに悩んでいたのですが、こちらのブログの情報を参考にして、治すことができました。http://nikibi-ken.com/blog/?p=185この方法を実践すれば、ニキビができにくい体質に変われます。ニキビ跡の治療方法についても書いてあるので、参考にしてみてくださいね。
 
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