クエン酸ってどう体によいのでしょうか。のみ続けている方はいらっしゃいますか？

はい、飲んでます。私は酸味が苦手で、お酢、レモン、梅干しなどは積極的にとらないのですね。で、疲れやすくて仕方なかったのですが、クエン酸粉末を飲み出してからは馬力が少し出るようになりました。オブラートに包んで一気に飲みます。そのままでは飲めません。。。空腹の時に飲むと、胃が焼けるような感覚になるので食後に飲んでいます。レモンや梅干し、お酢などを積極的に摂れるのであればそれに越したことはないと思いますよ。