最近、文字が見ずらくなってきました、年齢的なもんだと思いますが、ブルーベリーとかルテイン …

確かに眼に良いそうですが、それなりに継続して摂取する必要があります。しかし、ブルーベリーを毎日食べているから老眼にならないとは言えません。老化現象は仕方ないと思って諦めましょう。むしろ、快適に見える眼鏡を作る方が気持ち良く過ごせますよ。