シュガーレスの清涼菓子、ミンティアですが、甘味料にソルビト－ル、アステルパ－ム、Ｌ－フェ …

ショ糖エステルは糖質なので…歯磨きしたあとや寝る前に食べる事は止めた方がいいです。もし虫歯予防で取り入れるのならばキシリトール１００％の物を。薬局やコンビニに置いてあるキシリトールガムは５０％以下の物がほとんどで他にショ糖が入っている物もあります。キシリトールは虫歯の原因菌の悪玉菌を善玉菌にかえてくれる働きがあります。毎食後に取り入れ数ヶ月続けると効果が出ると言われています。１００％なら寝る前でも大丈夫です。ただキシリトールだけでは虫歯の予防にはならないので予防の１つと考えてください。