カルニチンに関するＱ＆Ａ
カルニチンに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「カルニチン」をご覧ください。
2006年05月09日
Ｑ．質問
カルニチンダイエットって効きますか?私は20歳の男ですがウエストが85cmあり三段腹なので短期間に何とかしたいのですが…。
2006年05月16日
Ａ．回答
カルチニンには私も少し注目しています。基本的に、テレビや通販でやってるう胡散臭いダイエット法やサプリメントなんかより多少は効果があると思われる、運動による脂肪燃焼を補助する働きのあるカルチニン等を摂取して運動すれば効果はあるかも。運動しなければ何を飲もうが同じです。短期間にその脂肪を何とかしたいのであれば、カルチニンを飲んで有酸素運動をし、プロテインを飲んで筋力トレをしましょう--------------------------------
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