150センチ48キロ、体脂肪３０パーセントこれは肥満ですか？隠れ肥満ですか？２３歳女です。

体脂肪率を基準に考えますと、20代女性の場合は、標準：18～25％ 肥満：30％～と言われておりますので「肥満」になります。また「隠れ肥満」とは、体重が標準範囲なのに体脂肪率が高い場合をいいます。あなたの場合は身長150センチの標準体重（BMI22）と比べるとすると、1.5×1.5×22＝49.5キロ ですので、体重としては標準体重におさまっています。なので「隠れ肥満」と判定できます。これらは医学的な判定の話であって、美容やスタイルを重視した場合はまた別です。付け加えておくと、20代前半の女性の平均BMIは19.5と言われています。身長150センチの場合は、1.5×1.5×19.5＝43.9キロが平均体重です。