生理的口臭に関するＱ＆Ａ
生理的口臭に関する質問情報を掲載しています。用語解説については「生理的口臭」をご覧ください。
2008年10月10日
Ｑ．質問
口臭のことが一日中頭から離れず困っています。人ににおっていないかという心配で、至近距離で話すのに困ります。もちろん歯磨き等ケアはこまめにしています！数年前以来、自分の口臭に関して自意識過剰(？)です。臭くなかったはずなのに気にしすぎた結果本当に臭くなることはありえますか？どうすれば治りますか？本当に気にするまでは臭いはなかったと思います。毎日毎日頭から離れず、誰にでも生理的口臭はあると割り切りたくても難しいです。鼻が自分のにおいだけに集中しているような感覚があります。会話よりそれが気になり、その分の時間がもったいないと思うし有意義に過ごしたいです。アドバイスや治す方法を教えて下さい。よろしくお願いします。嗅覚は意識的にコントロールすることはできるのですか？高３・女
2008年10月25日
Ａ．回答
女性は生理前になるとすこし口臭がすることがあるようです。また、精神的に悩み過ぎて他人には臭わない口臭を自分だけ感じるという事もあるそうです。もし 気休めでよければ、口臭チェッカー等ありますので、試してみてはいかがでしょうか？http://kenko-life.jp/Special.aspx?i=170デンタルケア商品で精神的に安心できれば気にならなくなる程度でしたら試してみたらいいと思います。お小遣いでは買えないということでしたら、普段の生活を変える事を一番にお薦めします。口呼吸してませんか？ご飯はよく噛んでたべてますでしょうか？よく噛めば、唾液がぶんぴつされて口臭をふせげますし、便秘なども解消されて胃腸から上がってくるいわゆる「便臭」も防げます。唾液が分泌しやすい口内環境になさってください。参考サイトです。 よろしかったらどうぞ☆http://www.fresh-breath.co.jp/keikaku.html
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