ビタミンDに関するQ&A
ビタミンDに関する質問情報を掲載しています。用語解説については「ビタミンD」をご覧ください。
2008年04月24日
Q.質問
牛乳を毎日がぶ飲みしてたら身長が伸びないのでしょうか自分が言っているのは何十センチもと言う事ではなく僅かにでもということです成長期が終わってもカルシウムを沢山取っていたら骨にカルシウムがたまって骨が中から押し上げられて身長が伸びるのではないでしょうか?カルシウムは尿から排泄されるそうですが血液中のカルシウムを蓄えておくビタミンD(だったかな)も一緒にとれば30代でも身長は僅かに伸びるのではないでしょうか?
2008年04月28日
A.回答
ないと思います。子供のころから牛乳を水のようにガブ飲みしています。一日1Lパック位飲んでいます。現在30歳ですが、身長は小学校五年生当時の153cmでとまったままです。「牛乳飲むと背が伸びる」は伝説なんだな・・・と身をもって実感。でも、カルシウムは人よりとれている気がします。虫歯も出産する24歳まで0本・骨折や捻挫すらしたことなし。骨や歯は丈夫な気が。あと、イライラを抑えるらしいですね。牛乳のおかげか、性格なのか、あまりイライラはしません。
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