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2013年9月18日

セラミド

セラミドとは、肌(表皮)の角質層を形成する細胞膜に存在する脂質の一種で肌の保湿や柔軟さを保つ働きがあるとされており、多くの化粧品などに含まれている。肌の保湿が高まることでコラーゲンとエラスチンを安定させることができるとされている。

化粧品として肌に付けるだけでなく、食事として摂取しても効果的。

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