美容用語集＞索引 > ひ行＞皮下脂肪

皮下脂肪とは

皮下脂肪（ひかしぼう）とは、皮膚の下にある脂肪のことで、対義語は「内臓脂肪」。一般に多くの場合は腕、足、お尻などに付きやすい脂肪としてしられている。エネルギー貯蔵や保温などの役割を果たす。特に、妊婦の場合は胎児の保護などの観点から増加しやすい。
内臓脂肪と比較して、皮下脂肪のダイエットをする場合には燃焼しにくいという点があるため、ダイエット効果が現れるまで時間がかかる。

皮下脂肪に関連するおすすめサイト・関連情報

・下半身のセルライトチェック

皮下脂肪に関するＱ＆Ａ

皮下脂肪に関連すると考えられるQ&Aを表示しています。できる限り皮下脂肪に合ったQ&Aを表示できるよう努力しておりますが、不適切な情報が掲載される可能性もあります。ご了承ください。

Ｑ ダイエットしたいのですが、運動が苦手で、いろいろなダイエットサプリやダイエット茶を試しましたが、どれも効果がありませんでした。実際に効果があ …
Ｑ どうやら知恵袋では水泳が痩せるという意見と痩せないという意見で 割れてるみたいですね。情報が錯綜しているのでそのたびに右往左往 している自分 …
Ｑ 「女子学生」はなぜ、「冬の寒い日」でも「生足」なのか？男のぼくにはどーにも判らん。なぜ彼女たは、「生足で平気」なのか？なぜ、女子学生の「制服 …
Ｑ 最近ダイエットを始め、一ヶ月半で約６㌔痩せました。 身長１６４㌢５４㌔→４８㌔です。 毎日納豆やささ身、ヨーグルトを主食にし、たまにパンや友 …
Ｑ 絶対にやせるらしいダイエット商品について飲めば飲むほどどんどん脂肪が減少し体重が落ち続ける、飲むのを止めないと体重減が止まらないココア。 1 …
Ｑ ダイエットしたいです。皆さんのオススメや意見を教えて下さい。 175センチ100キロ 20代の男です。 中学～18くらいまではずっと激しい運 …
Ｑ 低容量ピルユーザーの方にお聞きしたいです。低容量ピル「マーベロン28」のユーザーです。 飲み始めて10ヶ月くらいになるのですが、ピルを服用す …
Ｑ 皮下脂肪の効率よい減らし方皮下脂肪の効率よい減らし方をご存知な方教えてください。最近マラソンとウォーキングをしていて徐々におなか周りが減って …
Ｑ ダイエットについて。30代前半男です。181センチ90キロを75キロに落としたいです。ずっと運動をしていたので筋肉はあり、皮下脂肪はないが内 …
Ｑ 痩せたいのですがナカナカうまくいかずアドバイスお願いします。 男・身長１６５ｃｍ・体重７２ｋｇ・３６歳サラリーマンです。 ここ２ヶ月くらいで …
Ｑ 痩せられなくて本当に困っています！！当方、身長167cm、体重76Kg、体脂肪率23.0％、35歳の♂です。 過去に何度もウォーキングやある …
Ｑ 有酸素運動をすれば体脂肪が減りますが、それと同時に必ず筋肉も減るのですか？体脂肪だけを効率的に減らすにはどうすれば良いのでしょうか？水泳によ …
Ｑ 皮下脂肪よ｡無くなれ｡メタボリック、メタボリック。このような呪文を毎日唱えていたら痩せるでしょうか？
Ｑ 170cm54kg体脂肪率15％から全くやせません。21歳の男です。6月からダイエットを始めて、徹底的に摂取カロリーを減らして10kgくらい …
Ｑ 水泳とエアロビ、どっちが痩せるのか？一般的には水泳のほうが消費カロリーが高いと言われているようですが・・・。私の場合、どうしてもエアロビをし …