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隠れ肥満とは

隠れ肥満(かくれひまん)とは、一見太っていないように見えても実は太っている体質の人を指す。多くの場合は、体重などは平均的(BMIも正常)であっても、体脂肪率を測定してみると肥満と診断されるような人を指す。

隠れ肥満の人は一般的に内臓脂肪が多い人とされる。いわゆる「リンゴ型肥満」と呼ばれるタイプ。洋ナシ型肥満の方の多くは皮下脂肪が多いために見た目には分かりやすいものの、内臓脂肪が多いリンゴ型は見た目では太っていると分かりにくい。

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