くすみとは
くすみとは、肌が荒れており、肌に色むらなどがある状態を指す。一般に肌に透明感がなく、血行が悪いことから黒ずんだ状態などを指す。
くすみがおこる原因としては、化粧を十分に落とせていなかったり、洗顔が不十分であることによる皮脂の酸化、加齢による新陳代謝の衰えによる皮膚再生の遅れなどが考えられる。
くすみを予防するにあたっては、適度なフェイスマッサージによる血行・血流の正常化やフェイストレーニング等を通じた顔面の新陳代謝の活性化などが挙げられる。また、ビタミンCなどの栄養成分の補給も不可欠である。