セルライトとは
セルライト（せるらいと）とは、思春期以降の女性に多く見られる現象で皮下組織の血行不良が原因です。皮膚部分に凹凸がえき、見た目も悪いばかりか肌がかさつく原因ともなる。また、セルライトができると、脂肪層の厚みがどんどん増していく事になる為、脂肪の減少（つまりダイエット）の進行も遅くなる。
セルライトは脂肪細胞において老廃物が沈着し肥大化した状態といえますので、セルライトを除去するにあたってはこの老廃物をリンパなどを通じて脂肪細胞から輩出させることが必要となります。
該当場所を積極的にマッサージしたり血行をよくすることで次第に改善されてきます。ダイエットにより体重が落ちたにもかかわらず下半身のサイズが変わりにくいときはセルライトがダイエットを邪魔している可能性があります。