セルロース

セルロースとは

セルロースは、穀物の外皮に多く含まれる不溶性食物繊維の一種で、腸内の有害物質を吸着する。

セルロースは、穀物の外皮、豆類、野菜類に多く含まれ、消化液で消化されず、腸壁を刺激して健全な便通をサポートする。

セルロースの効果・効能としては、便秘予防、便秘解消、痔の予防、有害物質の排泄作用、食べ過ぎの防止、あごの強化、虫歯予防などがある。