ＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）

ＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）とは、牛乳タンパクであるカゼインが分解された栄養素で、カルシウムの吸収を促進する効果がある。

日本人は特にカルシウムが不足されている民族とされる。ＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）はカルシウムや鉄といったミネラル分を結合し溶けやすくして吸収率を高める効果がある。

そのため、ＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）を摂取することにより、カルシウムの吸収を高め骨粗鬆症などの予防にも効果的である。

一般的には、牛乳などから摂取されるカゼインからＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）を生成するが、近年ではＣＰＰ（カゼインホスホペプチド）を配合したサプリメントが販売されている。