ビタミンB群

ビタミンB群とは

ビタミンB群（びたみんびーぐん）とは、ビタミンB1、B2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの八種類の栄養素を指す。水溶性ビタミンの一種。